POZIOM
D4
Dla dorosłych.
Grupy na poziomie D4 są skierowane do osób dorosłych, które potrafią pływać stylem grzbietowym, kraulem i żabką. W tej grupie poza ćwiczeniami technicznymi dużo pracujemy nad wydolnością, czuciem wody i szybkością pływania.
Zajęcia odbywają się na pływalni CSW Wiertnicza.
POZIOM
D3
Dla dorosłych.
Grupy na poziomie D3 są skierowane do osób dorosłych, które potrafią pływać stylem grzbietowym i doskonalą naukę pływania kraulem. W tej grupie udoskonalisz swoją technikę pływania, a także poprawisz wydolność oraz czucie wody.
Zajęcia odbywają się na pływalni CSW Wiertnicza.
POZIOM
D2
Dla dorosłych.
Grupy na poziomie D2 są skierowane do osób dorosłych, które są oswojone z wodą i potrafią się w niej utrzymać.
W tej grupie nauczysz się prawidłowej techniki pływania stylem grzbietowym i kraulem.
Zajęcia odbywają się na pływalni CSW Wiertnicza.
POZIOM
D1
Dla dorosłych.
Grupy na poziomie D1 są skierowane do osób dorosłych, które nie potrafią pływać. W tej grupie krok po kroku przełamiesz lęk, oswoisz się z wodą i zbudujesz podstawowe umiejętności niezbędne do swobodnego poruszania się w wodzie.
Zajęcia odbywają się na pływalni CSW Wiertnicza.
ZAPISY NA SEZON 2025/2026 JUŻ OTWARTE!
Sprawdź harmonogram zajęć i zapisz się już dziś - kliknij, aby poznać szczegóły!
W razie pytań jesteśmy do dyspozycji:
📞 571 387 351
📧 speedup.biuro@gmail.com
Nauka pływania Warszawa
Wilanów, Wola, Ursynów.
Naszym zdaniem zajęcia sportowe powinny być przyjemnością. Dlatego podczas zajęć staramy się wprowadzać dużo zabaw, tak aby przyjście na pływalnię było frajdą dla Twojego dziecka!
Nauka przez zabawę
Nasi instruktorzy to pasjonaci pływania, którzy kochają swoją pracę, chętnie dzielą się wiedzą. Każdy instruktor w naszej szkole posiada uprawnienia instruktora pływania oraz ratownika wodnego.
Wykwalifikowana kadra.
Nie możesz przyjść na zajęcia? Nic nie tracisz - jeśli nieobecność będzie zgłoszona 24h przed zajęciami będziesz mógł je odrobić w innym terminie. Zobacz zasady odrabiania zajęć.
Możliwość odrabiania zajęć
Nasze zajęcia odbywają się małych 3-5 osobowych grupach, dzięki temu nauka przebiega znacznie sprawniej, a każdy uczestnik zajęć ma wsparcie instruktora.
Małe grupy.
Bezpieczeństwo naszych uczestników to dla nas priorytet, dlatego zajęcia prowadzimy w małych grupach, a wszyscy instruktorzy w naszej szkole poza uprawnieniami instruktora pływania, posiadają także uprawnienia ratownika wodnego.
Bezpieczeństwo na zajęciach.
Nie wiesz czy zajęcia nauki pływania są dla Ciebie? Zapisz się, opłać tylko jedną lekcję, przyjdź na pierwsze zajęcia, zobacz czy Ci się podoba i dopiero wówczas opłać kurs. Po pierwszych zajęciach można zrezygnować bez dodatkowych opłat.
Pierwsza lekcja bez zobowiązań!
CO NAS WYRÓŻNIA?
OSiR Wola Delfin
ul. Kasprzaka 1/3
ZAJĘCIA GRUPOWE
DLA DZIECI
Centrum Sportu Wilanów
ul. Gubinowska 28/30
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
I GRUPOWE
Aqua Spa Klub
Aleja KEN 11
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
I GRUPOWE
Aqua Spa Kabaty
ul. Wąwozowa 18
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
I GRUPOWE
Aqua Spa Wilanów
ul. Sarmacka 5
ZAJĘCIA GRUPOWE
DLA DZIECI
Centrum Sportu Wilanów
ul. Wiertnicza 26a
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
I GRUPOWE
Nauka pływania dla dorosłych Wilanów
Zajęcia nauki pływania dla dorosłych w Wilanowie.
Szkoła Pływania Speed Up prowadzi również zajęcia nauki pływania dla dorosłych - indywidualne, w parach i w grupach. Prowadzimy osoby dorosłe na każdym poziomie zaawansowanie, począwszy od nauki pływania od podstaw, aż po treningi dla zaawansowanych osób oraz dla zawodników, którzy przygotowywują się na zawody triathlonowe.
Nauka pływania dla dzieci Warszawa
Radość, bezpieczeństwo, umiejętność pływania dla Twojego dziecka
Szkoła Pływania Speed Up prowadzi zajęcia nauki pływania dla dzieci od 4 roku życia. Prowadzimy zajęcia grupowe oraz indywidualne. Nasze lekcje prowadzone są w miłej atmosferze, poza rozwijaniem umiejętności pływackich wprowadzamy dużo zabaw. Na naszych zajęciach chcemy pokazać, że sport to przede wszystkim frajda! Naszym priorytetem jest bezpieczeństwo Twojego dziecka, dlatego wszyscy nasi instruktorzy poza uprawnieniami instruktora pływania posiadają uprawnienia ratownika wodnego.
Szkoła Pływania Speed Up Warszawa
Nauka pływania dla dzieci i dorosłych w Warszawie
Szkoła Pływania Speed Up założyliśmy z miłości do sportu i rekreacji, działamy od 2019 roku, oferujemy zajęcia nauki pływania na siedmiu basenach w Warszawie. Prowadzimy lekcje dla dzieci i dorosłych na każdym poziomie zaawansowania. Dołącz do do nas i odkryj radość z pływania!
Plany treningowe
Pływackie plany treningowe
Zapraszamy na naszą stronę planyplywackie.pl gdzie można zapoznać się z ofertą pływackich planów treningowych.
W ofercie mamy indywidualne plany treningowe, a także gotowe plany, dostępne na 3 poziomach zaawansowania. Plany są doskonałym rozwiązaniem jako uzupełnienie treningu z instruktorem lub dla osób, które pływają samodzielnie bez opieki trenera.
Dołącz do nas
Nie wiesz do której grupy się zapisać?
Skontaktuj się z nami!
tel. 571 387 351
mail: speedup.biuro@gmail.com
POZIOM
P0+
Dla dzieci w wieku 5-6 lat.
Grupy na poziomie P0+ są realizowane na basenie z ciepłą wodą, instruktor prowadzi zajęcia z wody lub brzegu. Grupa jest dedykowana dzieciom, które uczyły się pływać co najmniej jeden semestr, w tych grupach dzieci potrafią zanurzać buzię pod wodą i pływać z pomocą makaronu i deski.
Zajęcia P0 odbywają się na pływalniach: Delfin (OSiR Wola), Aqua Spa Wilanów, Aqua Spa Klub.
POZIOM
P0
Dla dzieci w wieku 4-6 lat.
Grupy na poziomie P0 są realizowane na basenie z ciepłą wodą, instruktor podczas tych zajęć jest w wodzie. W tych grupach dzieci oswajają się z wodą i uczą się pływać od podstaw.
Zajęcia P0 odbywają się na pływalniach: Delfin (OSiR Wola), Aqua Spa Wilanów, Aqua Spa Klub (Ursynów), Aqua Spa Kabaty.
POZIOM
P4
Dla dzieci w wieku 11-15 lat.
Grupy na poziomie P4 są realizowane na basenie sportowym, instruktor podczas tych zajęć prowadzi zajęcia z brzegu. W tych grupach dzieci pływają samodzielnie conajmniej trzema stylami: kraul, grzbiet, żaba.
Zajęcia P4 odbywają się na pływalniach CSW Wiertnicza, CSW Gubinowska.
POZIOM
P3
Dla dzieci w wieku 9-12 lat.
Grupy na poziomie P3 są realizowane na basenie sportowym, instruktor podczas tych zajęć prowadzi zajęcia z brzegu. W tych grupach dzieci pływają samodzielnie stylem grzbietowym i kraulem.
Zajęcia P3 odbywają się na pływalniach CSW Wiertnicza, CSW Gubinowska.
POZIOM
P2
Dla dzieci w wieku 8-11 lat.
Grupy na poziomie P2 są realizowane na basenie sportowym, instruktor podczas tych zajęć prowadzi zajęcia z brzegu. W tych grupach dzieci pływają samodzielnie na plecach bez pomocy przyborów oraz na brzuchu z pomocą deski.
Zajęcia P2 odbywają się na pływalniach CSW Wiertnicza, CSW Gubinowska, Aqua Spa Klub, Aqua Spa Kabaty.
POZIOM
P1+
Dla dzieci w wieku 6-9 lat.
Grupy na poziomie P1+ są realizowane na basenie sportowym, instruktor podczas tych zajęć prowadzi zajęcia z brzegu. W tych grupach dzieci potrafią nurkować oraz pływać z pomocą deski.
Zajęcia P1+ odbywają się na pływalniach OSiR Wola Delfin, CSW Wiertnicza, CSW Gubinowska, Aqua Spa Klub, Aqua Spa Kabaty.
POZIOM
P1
Dla dzieci w wieku 6-8 lat.
Grupy na poziomie P1 są realizowane na basenie sportowym, instruktor podczas tych zajęć jest w wodzie (w trakcie trwania semestru instruktorzy zaczynają prowadzić zajęcia z brzegu). W tych grupach dzieci oswajają się z wodą i uczą się pływać od podstaw.
Zajęcia P1 odbywają się na pływalniach: OSiR Wola Delfin, CSW Wiertnicza, CSW Gubinowska, Aqua Spa Klub, Aqua Spa Kabaty.
POZIOMY ZAAWANSOWANIA
Dołącz do nas
LOKALIZACJE
Nauka pływania w naszej szkole to nie tylko zdobywanie nowych umiejętności, to także przygoda, podczas której dbamy o Twoje bezpieczeństwo i miłą atmosferę. Prowadzimy zajęcia zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, oferując lekcje indywidualne i grupowe, na każdym poziomie zaawansowania, począwszy od nauki pływania od podstaw, aż po treningi pływackie dla zaawansowanych. Zapraszamy!
Odkryj radość z pływania razem z nami!
📞 571 387 351
📧 speedup.biuro@gmail.com
© 2025 Speed Up. All rights reserved.